top of page
別府市で野球肘でお悩みならクリア整骨院へ

​野球肩/野球肘|別府整骨院

​早めの治療がお勧めです

✔︎ 肩・肘・股関節の可動域改善

✔︎ ​肩甲骨周囲筋の筋力を戻すこと

✔︎ 無理のない投球フォームへの提案

​野球肩とはボールを投げる動作に伴って肩関節周辺に発生する痛みの総称です。

01

​肩を上げることが出来ない

02

肩に引っかかりを感じる

03

二の腕から肘より先にかけての痛みがある

04

肩の疲労感・脱力感を感じる

​治療方法は?

別府市で野球肩でお悩みならクリア整骨院へ

首・背中・胸の筋肉をほぐし、肩の筋肉をストレッチ、肩甲骨回しなどを行います。

また肩周りのインナーマッスルを鍛えたり、症状に合わせた筋トレを行うことで、スポーツによる肩の障害を防ぐことができます。

院長挨拶はこちら >>

bottom of page